Du denkst anders. Fühlst anders. Funktionierst anders.
„Vielfalt ist der Reichtum des Lebens. Sie zeigt uns, dass es nicht nur einen richtigen Weg gibt.“
In einem Wald gleicht kein Blatt dem anderen. Manche sind groß, manche klein, manche haben besondere Formen, andere leuchten in Farben, die man zuerst gar nicht erwartet hätte. Jedes Blatt gehört zu seinem Baum und gemeinsam entsteht daraus die Vielfalt des Waldes. Genauso ist es mit Menschen. Manche denken, fühlen und verarbeiten die Welt auf eine andere Weise. Nicht falsch oder weniger wert, sondern einfach anders.
Vielleicht weißt du erst seit Kurzem, warum manche Dinge für dich immer mehr Kraft gekostet haben als für andere. Vielleicht hast du schon lange gespürt, dass du irgendwie anders funktionierst. Vielleicht bist du nicht selbst betroffen, sondern jemand, der dir nahesteht – dein Kind, dein Partner, ein Familienmitglied – und du möchtest besser verstehen, was passiert.
Neurodivergenz betrifft selten nur eine einzelne Person. Sie wirkt in Familien, Beziehungen und im gesamten Alltag. Sie bringt Fragen mit sich, für deren Beantwortung oft die Zeit fehlt und manchmal auch das Wissen.
Auf Can Agustin schaffen wir einen Raum, in dem du verstehen darfst, was dich oder deinen Menschen ausmacht. Einen Ort, an dem nicht gefragt wird: „Wie machen wir dich passender?“ Sondern: „Was brauchst du, damit du dich entfalten kannst?“
Schau, welches Angebot sich anfühlt, als wärst du gemeint.
Spät erkannt, neu verstanden
Coaching bei ADHS- oder Autismus-Diagnose im Erwachsenenalter
Du hast dich angepasst, dich zusammengerissen oder einfach funktioniert. Dich vielleicht gefragt, warum Dinge dich so viel mehr Kraft kosten als andere und dir gleichzeitig eingeredet, dass du dich einfach mehr anstrengen musst.
Und jetzt hast du eine Diagnose und auf einmal ergibt vieles Sinn. Gleichzeitig weißt du nicht so recht, was du jetzt damit anfangen sollst.
Dieses Coaching begleitet dich durch genau diesen Prozess. Die Erleichterung. Die Trauer um die Jahre davor. Die Frage, wer du eigentlich bist, wenn du aufhörst, jemand anderen zu spielen.
Mein besonderes Gehirn verstehen –
Coaching für neurodivergente Kinder (6–12 Jahre)
Dein Kind dreht durch oder zieht sich komplett zurück. Es kommt aus der Schule und ist so erschöpft, als hätte es den Tag nicht erlebt, sondern überlebt. Es reagiert auf Dinge, die andere kaum wahrnehmen. Und du ahnst: Das ist kein Willens- oder Erziehungsproblem. Aber du weißt auch noch nicht so genau, was es stattdessen ist.
In diesem Coaching lernt dein Kind Schritt für Schritt, sein eigenes Gehirn zu verstehen. Was es braucht, was es aus der Bahn wirft, und wie es wieder runterkommen kann, wenn es zu viel wird. Spielerisch, in kleinen Schritten, mit dir als wichtigem Teil des Prozesses.
Eine Diagnose ist nicht erforderlich. Was zählt, ist Dein Gefühl.
Nicht faul, nicht falsch. Anders. –
Coaching für neurodivergente Jugendliche (13–18 Jahre)
Sie hören: Faul. Empfindlich. Schwierig. Unmotiviert. Dabei erbringen sie täglich Höchstleistung – nur eine, die niemand sieht. Die Leistung, in einer Welt zurechtzukommen, die nicht für ihre Art zu denken und zu fühlen gemacht ist.
Ob ADHS oder auf dem Autismus-Spektrum: Die Einordnung spielt erstmal keine größere Rolle. Auch nicht, ob eine Diagnose vorliegt oder nicht.
In diesem Coaching geht es darum, Jugendlichen zum ersten Mal Raum zu geben, sich selbst zu verstehen. Nicht, um sie grundlegend zu verändern, sondern damit sie aufhören können, sich verbiegen zu müssen.
Verstehen, was sich verändert
Coaching für Angehörige von Menschen mit ADHS oder Autismus
Du liebst diesen Menschen und willst das Richtige tun. Trotzdem landest du immer wieder in denselben Missverständnissen, denselben Konflikten, demselben Gefühl, nicht wirklich durchzudringen.
Seit der Diagnose siehst du vieles anders. Aber du weißt noch nicht genau, was du jetzt mit diesem Wissen anfangen sollst. Wie du unterstützt, ohne zu übernehmen. Wie du dich nicht verlierst, während du für jemand anderen da bist.
Dieses Coaching ist für dich. Nicht für die Person mit der Diagnose – für dich.
Wie wir arbeiten
Unsere Coachings beginnen damit, zuzuhören. Zu verstehen, wo du gerade stehst, was du mitbringst und was du jetzt brauchst. Daraus entsteht etwas Individuelles – kein Schema F, keine Checkliste, kein „das machen alle so“.
Wir arbeiten neurodivergenz-affirmativ. Das bedeutet: Wir sehen ADHS und Autismus nicht als Fehler, der behoben werden muss. Wir sehen Menschen, die die Welt anders wahrnehmen und verarbeiten – so wie jeder Baum und jedes Blatt im Wald seine eigene Form hat.
Unsere Arbeit basiert nicht auf dem Wunsch, jemanden an eine bestimmte Norm anzupassen. Es geht darum, den eigenen Platz zu finden, die eigenen Bedürfnisse zu verstehen und Wege zu entwickeln, wie ein Leben im Einklang mit dem eigenen Nervensystem möglich wird.
Und wir arbeiten traumasensibel, weil „Masking“ keine Entscheidung ist, sondern häufig eine Strategie war, um in einer Welt zurechtzukommen, die nicht immer auf unterschiedliche Bedürfnisse vorbereitet ist.
Can Agustin als Ort
Wir hören immer wieder „Can Agustin ist ein Ort, an dem man einfach so sein darf, wie man ist!“
Wir arbeiten draußen, auf unserer Finca auf Mallorca, weit weg vom Schulalltag, vom Arbeitsalltag, vom gewohnten Rahmen. Kein weißes Wartezimmer, keine Neonröhren. Auf Wunsch mit unseren Pferden, die keine Erwartungen an Anpassung haben und genau deshalb manchmal mehr zeigen als jedes Gespräch.
Noch unsicher, welches Angebot passt?
Das ist völlig normal. Nicht immer ist auf den ersten Blick klar, wo man anfangen soll oder ob man überhaupt anfangen will.
Melde dich einfach. Das erste Gespräch ist kostenlos, unverbindlich und ohne Programm. Wir hören zu und finden gemeinsam heraus, was für dich gerade sinnvoll ist.
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Was Menschen uns oft fragen – FAQ
Brauche ich eine offizielle Diagnose, um ein Coaching zu beginnen?
Nein. Eine Diagnose ist keine Voraussetzung für keines unserer Coachings. Was zählt, sind die Muster, die du beobachtest – bei dir selbst, bei deinem Kind oder in deiner Beziehung. Viele Menschen kommen zu uns, weil die üblichen Erklärungen nicht mehr ausreichen, noch bevor eine Diagnose da ist.
Wie unterscheidet sich Coaching von Therapie?
Coaching ist keine Psychotherapie und ersetzt diese nicht. Während Therapie häufig auf die Behandlung psychischer Erkrankungen und tiefere Traumaarbeit ausgerichtet ist, unterstützt Coaching Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen, konkrete Strategien zu entwickeln und ihr Alltags- und Beziehungsleben aktiv zu gestalten. Unsere Arbeit ist neurodivergenz-affirmativ und traumasensibel.
Mein Kind hat noch keine Diagnose, ist das Kinder-Coaching trotzdem sinnvoll?
Ja, durchaus. Das Coaching richtet sich an Kinder zwischen 6 und 12 Jahren, bei denen du als Elternteil merkst, dass etwas anders ist – unabhängig davon, ob ein Name dafür existiert. Selbstregulation, Selbstwahrnehmung und ein stabiles Selbstbild sind für alle Kinder wertvoll, die intensiv auf ihre Umwelt reagieren, schnell überwältigt sind oder sich in Gruppen schwertun.
Wie ist das Coaching für Jugendliche aufgebaut?
Das Coaching ist ein geschützter Raum für den Jugendlichen. Inhalte aus diesen Gesprächen werden nur weitergegeben, wenn das ausdrücklich gewünscht ist. Gleichzeitig gibt es begleitende Elterngespräche, die nicht der Kontrolle dienen, sondern dem Verständnis: Was passiert gerade in diesem Nervensystem? Wie kannst du unterstützen? Dieser Rahmen schützt die Beziehung zwischen euch.
Können wir das Coaching mit einem Aufenthalt auf der Finca verbinden?
Ja. Und viele Menschen erleben genau darin etwas Besonderes. Der Abstand vom gewohnten Alltag, die Natur, das Setting auf Can Agustín: Das ermöglicht manchmal eine Tiefe, die zu Hause schwerer zu erreichen ist. Ob als Intensiv-Woche, Wochenend-Format oder einzelne Coaching-Tage mit Übernachtung – wir planen das gemeinsam, abhängig von deinen Möglichkeiten und dem, was sinnvoll ist.
Was bedeutet „neurodivergenz-affirmativ“ konkret?
Es bedeutet, dass wir ADHS und Autismus nicht als Fehlfunktionen behandeln, die „korrigiert“ werden müssen. Stattdessen erkennen wir an, dass Menschen die Welt auf eine andere – nicht schlechtere – Art wahrnehmen und verarbeiten. Das Ziel ist nicht Anpassung an eine neurotypische Norm, sondern ein Leben, das sich an den tatsächlichen Bedürfnissen des Menschen orientiert. Das schließt ein, „Masking“ zu reduzieren, Stärken zu sehen und Strategien zu entwickeln.
Ich bin Angehöriger, brauche ich die Zustimmung der betroffenen Person?
Nein. Das Coaching für Eltern, Partner und Angehörige richtet sich explizit an dich und nicht an die Person mit Diagnose. Du brauchst dafür kein Einverständnis und keine gemeinsame Terminvereinbarung. Sich Unterstützung zu holen ist kein Eingriff in das Leben des anderen, sondern ein wichtiger Schritt für dich selbst und häufig auch für die Beziehung.
Was passiert im kostenlosen Erstgespräch?
Ob per Telefon, Video oder im echten Leben: Es geht darum, dass wir uns kennenlernen. Du erzählst, wo du stehst und was dich bewegt. Wir hören zu, stellen Fragen und schauen gemeinsam, welches Angebot passt und wie ein sinnvoller nächster Schritt aussehen könnte. Es besteht keinerlei Verpflichtung.